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首 しわ

首のしわ予防法

顔のしわは気づきやすいものですが、首のしわって本人は案外気付きにくいものだと思います。

ある日ふと気づいたときには首のしわがすごいと驚く人もいるでしょう。そして首のしわは他人には目立つもので、老けた印象を与えてしまいます。顔のしわなら化粧である程度かくすこともできますが、首のしわはそうはいきません。

首のしわは予防は若いうちから行っていくのがいいと思います。毎日の体操やマッサージで首のしわができる前に防ぐことができます。

右左上下に首を動かしたり、ぐるぐる首を回したりするだけのケアで、全然違いますよ。毎日短時間でもいいので続けることが大切です。首のしわは一度できてしまうととりにくいものです。マッサージや体操で首の筋肉を鍛えましょう。

首のしわ対策でもうひとつ大切なのが、日焼けをしないということです。紫外線や肌の乾燥はお肌の大敵、そしてしわの原因の大きな原因です。しっかりと予防しましょう。

首のしわの改善方法

首のしわができてしまったらどうしたらいいのでしょう?

首のしわの改善方法をご紹介します。

お金に余裕がある人は、エステにいってプロの方にマッサージするのがいいでしょう。マッサージクリームの成分も考えられていると思いますし、プロの技はやっぱりすごいです。そこまでしなくても家で自分でしわとりクリームを使ってのマッサージでもしわは改善します。

しわとりクリームはやはり肌の張りをとり戻す効果のある、コラーゲン配合のクリームがいいでしょう。話題のヒアルロン酸も肌には良い成分です。しっかりマッサージしながら効果のある成分を浸透させましょう。浸透させたコラーゲンも紫外線にあたると破壊されてしまいます。外に出る時には紫外線対策として、uvカットの日焼け止めクリームを顔だけではなく、首にもしっかり塗って、帽子をかぶって紫外線から首を守りましょう。

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